Connect with us

Poradnik Polaków w UK

Kalendarz szczepień w UK. Kiedy należy udać się do przychodni?

Published

on

Szczepienia ochronne w Wielkiej Brytanii to konieczność od momentu samych narodzin. Istnieją szczepionki, które podawane są dzieciom w pierwszych miesiącach życia, aby uchronić je przed drobnoustrojami, z którymi spotykają się już zaraz po urodzeniu.

Noworodki przyjmują w pierwszej kolejności szczepionkę 6w1, która zawiera w sobie przeciwciała wielu chorób. Należą do nich między innymi polio, błonica i tężec. Taką szczepionkę podaje się w 8, 12 i 16 tygodniu życia.

Kolejna szczepionka chroni dzieci przed infekcjami wywołanymi przez pneumokoki, które są niezwykle niebezpieczne, ponieważ powodują osłabienie i odwodnienie organizmu.

Ostatnią szczepionką podawaną przed ukończeniem 1 roku życia jest zastrzyk przeciwko meningokokom typu B.

Pomiędzy 1 rokiem życia a 15 rokiem życia podaje się kolejne szczepionki. Należą do nich między innymi MMR, czyli trójskładnikowa szczepionka przeciwko odrze, śwince i różyczce.

Dzieci szczepi się również przeciw grypie oraz wirusowi brodawczaka ludzkiego, który może doprowadzić do powstania raka szyjki macicy lub raka prącia. W tym przedziale wieku powtarza się również szczepienia przeciwko polio, błonicy, tężcowi i krztuścowi.

Mimo tego, że dla niektórych osób szczepienia wydaję się zbędne, warto zastanowić się, ile mogą przynieść korzyści. Trzeba zauważyć, że szczepionka to nic innego jak doskonałe wsparcie organizmu przed chorobami, które mogą prowadzić do poważnych uszczerbków na zdrowiu bądź nawet śmierci.

Oczywiście niezaprzeczalnym faktem jest, że po niektórych szczepionkach mogą wystąpić  skutki niepożądane, lecz zazwyczaj są bardzo łagodne i po krótkim czasie powinny ustąpić.

Do najczęstszych należy ból ramienia, lecz dla osoby dorosłej nie powinno być to aż tak uciążliwe. Po szczepionce można czuć niekiedy osłabienie lub stan podgorączkowy – wtedy wystarczy odpocząć i zregenerować się, a wszelkie objawy powinny ustąpić w przeciągu kilku dni.

Z kolei ciężkie reakcje alergiczne występują niebywale rzadko, lecz gdyby coś wzbudzało nasz niepokój warto skonsultować to z lekarzem.

Pełny kalendarz szczepień w Wielkiej Brytanii można znaleźć pod tym linkiem.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Poradnik Polaków w UK

Zmiana czasu na letni 2023. Przypominamy, kiedy należy przesunąć zegarki!

Published

on

Do zmiany czasu na letni pozostało raptem kilka dni. Już teraz przypominamy, kiedy należy przesunąć wskazówki zegara i w którą stronę.

Mimo że ma to miejsce każdego roku, wielu z nas wciąż jest zaskoczonych tym, że zmieniamy godziny w zegarach w zależności od pory roku. Potocznie mowa tu o zmianie na czas letni oraz czas zimowy.

Dzięki zaawansowanej technice, jaką teraz dysponujemy na całym świecie, czas na smartfonie i laptopie przesuwa się automatycznie. Nie należy natomiast zapomnieć o innych urządzeniach elektrycznych takich jak piekarnik czy zegar w samochodzie, które trzeba nastawić własnoręcznie.

Obecnie w Wielkiej Brytanii używa się czasu uniwersalnego Greenwich (GMT). Oznacza to, że ​​następna zmiana czasu (która odbędzie się już niedługo!) spowoduje przesunięcie wskazówek o godzinę do przodu i tym samym przeniesie nas do Brytyjskiego Czasu Letniego (BST).

To kiedy ta zmiana?

Dokładna data to niedziela 26 marca 2023. Zegary przesuniemy z godziny 1 na 2 w nocy. Oznacza to, że zostaniemy pozbawieni jednej godziny snu…

Najdłuższy dzień w roku

Jest jednak i dobra wiadomość. Z dnia na dzień coraz dłużej będzie widno. Już teraz zachód słońca wypada kilkanaście minut po godzinie 18:00. A za trzy miesiące będziemy świadkami najdłuższego dnia w roku.

Kiedy znowu cofamy zegary?

Wybiegając już w dalszą przyszłość – a więc jesień roku 2023, zegary przestawimy ponownie. Tym razem odejmując jedną godzinę – zyskamy godzinę spania w łóżku. Zmiana nastąpi w niedzielę 29 października i od tego dnia Wielka Brytania będzie z powrotem mierzyć czas w systemie GMT.

Continue Reading

Poradnik Polaków w UK

Tu lepiej nie wynajmować domu lub pokoju w UK. Zapłacicie krocie!

Published

on

W czasach pandemii i kryzysu znacząco wzrosły koszty wynajmu zarówno domów, jak i samych pokoi. Gdzie teraz jest najdrożej?

Wynajem pokoi jeszcze do niedawna był w UK jedną z najbardziej opłacalnych form zarobku. Zwłaszcza, jeśli właściciel domu sam w nim nie mieszkał i zaadaptował wszystkie pokoje pod wynajem.

To już jednak przeszłość. Taka forma wynajmu była najpopularniejsza, kiedy do UK można było przylecieć bez problemu na tzw. sezonową pracę.

Z takiej opcji korzystali w ogromnej części Polacy, którzy wyjeżdżali do UK na 3-4 miesiące, aby podreperować swój budżet. Mamy jednak czasy po brexicie i na Wyspy nie da się już ot tak przylecieć do pracy w fabryce czy restauracji.

W związku z tym właściciele domów z pokojami na wynajem musieli podnieść koszty – aby jakoś zrekompensować sobie starty. Doszły do tego wyższe rachunki i efekt murowany – ceny najmu poszybowały w górę.

Serwis Spare Room z ogłoszeniami o wynajem pokoi przygotował raport dotyczący ponad 150 miejscowości w całej Wielkiej Brytanii. Przenalizowano w nim koszty najmu z 2019 roku oraz obecne.

W każdej z miejscowości podano zarówno wzrost w funtach, jak i procentowy w skali trzech lat. Wnioski?

W większości miejsc jest drożej, ale są regiony, które biją wszelkie rekordy! Największy wzrost zanotowano w miejscowości Truro, znanej jako nieoficjalna stolica Kornwalii. Obecnie za pokój trzeba tam zapłacić średnio 570 funtów miesięcznie. A przed pandemią była to kwota 437 funtów – zanotowano więc wzrost o ponad 30 procent.

Podobny procentowo wzrost odnotowano także w Belfaście. Za pokój w 2019 roku płaciliśmy tam średnio 350 funtów, a teraz jest to już kwota ponad 450 funtów. Na podium znalazło się też Weston-Super-Mare (wzrost z 437 funtów na ponad 560 funtów).   

Dalsze miejsca zajmują w kolejności Sunderland, Southall, Nottingham, Bury, Cardiff, Gosport oraz Bristol. W tych regionach wynajem jest obecnie najmniej opłacalny.

Mamy też drugi biegun rankingu sporządzonego przez Spare Room. Gdzie wynajem w UK jest najtańszy?

Dla przykładu jedno z ostatnich miejsc zajmuje Barnsley, Harlow czy St Albans. Tu koszt wynajmu w ciągu 3 lat wzrósł o mniej niż 30 funtów! Jeszcze lepsza sytuacja w Birmingham, gdzie odnotowano wzrost o symboliczne 3 funty.

I na koniec Londyn. Tu oczywiście nie można mówić o kwota – te są najwyższe w UK. Ale procentowo część stolicy wypada znakomicie. We zachodnio-centralnym Londynie najem spadł o blisko 40 funtów. A na wschodzie utrzymał się na takim samym poziomie, jak w 2019 roku. To jednak nadal oznacza miesięczne koszty ponad 1000 funtów.

Continue Reading

Polecane

Copyright © 2021-22 DomPolski.uk, powered by WordPress.